Astazi stresul a devenit aproape o moda. In stilul de viata pe care l-am adoptat cu totii, stresul a devenit aproape omniprezent.
Cu toate acestea stresul poate deveni o boala generatoare de alte boli, la orice varsta. La aceasta sesiune vom avea ocazia sa aflam de la un specialist in psihoterapie metode despre combaterea stresului, precum si despre gestionarea situatiilor de viata, cu ajutorul carora vom putea deveni mai siguri pe noi, mai relaxati si mai confortabili. Vom avea posibilitatea sa descoperim cum obisnuinta de a face lucrurile intr-un anumit fel, ne poate perturba, creandu-ne un stres inutil.

Citeste mai multe in articolul Lady4ever.ro >>

Despre Cristina Fulop-Rusu:
Psiholog clinician si psihoterapeut specializat in psihoterapie cognitiv-comportamentala, psihologul Cristina-Fulop este atestata ca psihoterapeut autonom in psihoterapie individuala si de cuplu. De peste zece ani lucreaza in cabinet si in spital, atunci cand este necesar in echipa cu medicul psihiatru si a avut ocazia sa se confrunte cu o gama larga de probleme specifice tulburarilor anxios-depresive, tulburarilor de personalitate, depresiilor, tulburarilor de adaptare, precum si celor conexe crizelor existentiale sau reactive contextelor organice.
Pregatirea Cristinei are la baza studii de master in psihoterapie experientiala, psihoterapie cognitiv-comportamentala, grupuri de formare, traininguri si work-shop-uri. Este formator de psihoterapeuti in cadrul Asociatiei de Hipnoterapie si Psihoterapie Cognitiv Comportamentala.

Citeste mai multe despre Cristina Fulop-Rusu >>

Inscrierile pentru sesiunea I se vor finaliza pe data de 29 iunie.

Daca inainte asteptam sezonul estival pentru a ne bronza, in ultimii ani, au fost descoperite metode alternative de bronzare, de care cei mai multi dintre noi profita.
Cu toate acestea, cat de recomandate sunt aceste metode auxiliare care ne modifica culoarea pielii, care sunt cele mai agreate si recomandate de specialisti, cat de benefice sunt efectele soaelui natural - despre toate acestea ne va vorbi cunoscutul medic specialist in dermatologie Mihaela Leventer.

Despre dr. dermatolog Mihaela Leventer:
Specialist cu renume international in dermatologie si dermocosmetica, Mihaela Leventer a fost aleasa printre primele 100 de femei de succes din Romania. Ea percepe acest succes prin numarul mare de pacienti multumiti de tratamentul primit si prin calitatea muncii sale. Medicul dermatolog Mihaela Leventer este implicata in diagnosticarea cazurilor de cancer de piele, in infrumusetara pielii, se afla printre primii utilizatori de toxina botulinica din tara.
De asemenea, Mihaela Leventer este primul medic dermatolog care a folosit epilarea cu laser si lumina pulsata in Romania, prima care a facut interventii pentru transpiratie excesiva si a facut primele implanturi de par din tara.

Inscrierile pentru sesiunea II se vor finaliza pe data de 1 iulie.

Ne place sa aratam bine! Indiferent de momentul zilei, indiferent de locul in care suntem, indiferent de compania in a carei persoane ne aflam, vream sa aratam si sa ne simtim bine. Si cum altfel am putea face daca nu printr-un make-up reusit, inca de la prima ora si fresh, pana la finalul zilei.
Ce ni s-ar potrivi mai bine, ce culori de fard ne antajeaza, cum sa atragem priviri la ocazii speciale, si mai mult de atat - cum sa estompam micile defecte - despre toate astea ne va vorbi Carmen Dinca, un specialist in domeniul make-upului.

Despre make-up artistul Carmen Dinca:
Dupa mai multi ani petrecuti in industria muzicala, Carmen Dinca s-a orientat catre un domeniu care necesita si acesta veleitati de artist: acela al machiajului profesionist. Carmen lucreaza de aproape doi ani de zile in compania Avon ca make-up artist si a colaborat cu cele mai importante reviste din Romania.
A machiat o multime de vedete din mai multe domenii precum muzica, fashion, politica, business, etc, iar Laura Cosoi, Adelina Elisei, Catrinel Menghia, Mihaela Radulescu, Proconsul, Ileana Badiu (fosta Pescariu), Gianina Corondan, Marius Moga, Dana Rogoz, Adriana Saftoiu au fost clientele sale.

Inscrierile pentru sesiunea III se vor finaliza pe data de 5 iulie.

Cu siguranta ca alimentatia este cea care ne influenteaza atat sanatatea, cat si aspectul fizic si starea de spirit. Mancarea nesanatoasa, consumata pe termen lung, zi de zi, este vinovata de aparitia bolilor digestive, cresterea colesterolului, instalarea problemelor de circulatie a sangelui, dereglarea tensiunii arteriale si dischineziile biliare. Sa nu mai vorbim de aspectul pielii, al parului si unghiilor, imbatranirea prematura, dar si de oboseala resimtita, insomnii, balonari, starea generala proasta, stress.
Despre cum sa fim in cea mai buna forma, vom afla de la antrenorul de fitness Ana Cornea si de la specialistul in nutritie Ioana Mergiani.

Despre Ana Cornea:
Ana Cordea este instructor de fitness si aerobic la World Class Health Academy. Ana ne invata ca doar prin exercitii fizice poti sa lupti impotriva celulitei. Arata bine, are o silueta de invidiat si acum a ales sa ii invete si pe cei din jurul ei cum sa-i urmeze modelul.

Despre Ioana Mergiani:
Vicepresedinte al "Asociatiei Nutritionistilor si Dieteticienilor din Romania", Ioana Mergiani este specializata in nutritie si bolile ei. Cu o experienta bogata in acest domeniu, Ioana Mergiani s-a remacat la o serie de conferinte, simpozioane si congrese pe teme de diabet si alimentatie sanatoasa. A colaborat cu reviste precum : 'Beau Monde' si 'Cosmopolitan', dar si cu diverse posturi de radio si televiziuni.
Cunoscuta pentru organizarea si sustinerea de cursuri pe probleme de nutritie, Ioana Mergiani ne va invata cum sa respectam un regim alimentar corespunzator unei siluete de invidiat.

Inscrierile pentru sesiunea IV se vor finaliza pe data de 8 iulie.

Dupa o ingrijire corespunzatoare a pielei, dupa o dieta sanatoase, si dupa un machiaj profesionist, urmatorul pas trebuie sa fie o coafura care sa ni se potriveasca. Avem un par dificil de aranjat, este prea drept, ori lipsit de volum, deja deteriorat de la soare, sau poate prea buclat, cu siguranta nu exista probleme la care celebrul hair stylist, Adrian Perjovshi, preferat de foarte multe vedete autohtone, sa nu le poata rezolva.
Participa la o sesiune de la care afli ce ti se potriveste in materie de hairstyling.

Despre Adrian Perjovschi:
A facut parte din echipa de hairstilisti profesionisti condusa de Geta Voinea, iar acum Adrian Perjovschi detine un salon de frumusete de lux in Bucuresti care ofera servicii diverse precum estetica dentara sau spa.
El a primit multiple premii in domeniul in care activeaza atat in tara, cat si in strainatate. Datorita calitatilor sale, Adrian Perjovschi este apreciat si cautat de vedetele locale. Adrian Perjovschi Isi adapteaza stilul fiecarei persoane in parte si este in pas cu ultimele tendinte in domeniu, iar sfaturile sale au devenit un punct de reper in domeniu.

Citeste mai multe despre Adrian Perjovschi >>

Inscrierile pentru sesiunea V se vor finaliza pe data de 13 iulie.

Sa fie oare un mod de decorare a locuintei, sau poate chiar un stil de viata? Diana Roman, consultant expert in Feng Shui, va defini in cadrul celei de-a sasea sesiune, conceptul de Feng Shui si ne va invata cum ne putem crea singuri un mediu armonios din punct de vedere energetic.
Echilibrand cele 5 elemente de baza - foc, pamant, lemn, apa, metal - vom putea invata cum sa adoptam un stil de viata armonios!

Despre Diana Roman:
Diana Roman este expert in consultanta si echilibrari Feng Shui pentru spatii comerciale si locuinte. Pozitionarea corecta a unei cladiri si compartimentarea acesteia, culorile si amenajarile interioare ii vor ajuta pe clientii din domeniul afacerilor sa creasca performantele, profitabilitatea si satisfactia la locul de munca.
Locuintele aranjate de Diana Roman in stilul feng shui vor aduce beneficii pentru sanatate si bunastare fizica, mentala si spirituala, vor atrage fortele pozitive si vor maximiza oportunitatile de dezvoltare personala.

Citeste mai multe despre Diana Roman >>

Inscrierile pentru sesiunea VI se vor finaliza pe data de 14 iulie.